孕妇玩手机怎样防辐射

孕妇玩手机怎样防辐射

手机在目前已经和日常生活密切相关,可以说很多事情都离不开手机,而女性怀孕之后使用手机最担心的问题就是怕有较多辐射,毕竟怀孕属于一个较为特殊阶段。那么,孕妇玩手机怎样防辐射呢?

首先,应科学认识手机辐射。很多孕妇可能片面的认为手机或电脑等电子产品的辐射较大,其实手机所产生的辐射对人体的伤害几乎属于忽略不计。即使在通话时的手机辐射最大也只有30多单位,还不如有些床头灯的辐射高,有时都能达到300多单位。

因此,以其整天担心使用手机辐射,不如保持良好心态,不要在孕期因为使用手机而过于担心手机辐射问题。

其次,要合理使用手机。虽然手机辐射很低,一般不会对人体以及腹中胎儿造成伤害,但并不意味着孕妇可以无节制的玩手机,毕竟手机屏幕会产生蓝光,长时间的盯着手机会使孕妇眼睛出现干涩不适,而且也会妨碍孕期进行适量的运动,或做一些其他有意义的事情。

女性在怀孕期间应该有节制的使用手机,这样既不用担心辐射问题,而且做一些有益于孕期的散步、听音乐、看书、胎教等,更有利于孕期身心健康。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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