坐月子耍手机的危害有哪些

在月子的时候，产妇是不可以出门的，多数时间都是照顾宝宝，休息。当宝宝睡着以后，产妇是很无聊的，所以就想要看手机来解闷。手机是有辐射的，但是比较小。那么坐月子耍手机的危害有哪些？

坐月子的时候是可以玩手机的，但是玩手机需要注意，不可以时间太长，也不可以距离眼睛太近。产后身体是很虚弱的，如果看手机太近，就会影响到产妇的视力。在坐月子的时候可以适当看一会，然后让眼睛有足够的时间来休息。

如果产妇看手机的时候，一直保持一个姿势，那么就会到会导致产妇身体劳累，也会导致眼疲劳，对产妇身体恢复是有影响的。产妇不可以长时间卧床休息，除了照顾宝宝的时候，平时可以适当的活动活动，在家中走动，对身体来说是很有好处的。

产后玩手机的时候，需要注意不可以充电玩手机，需要等电冲满以后再玩，更加不要沉迷玩游戏、看小说。在接电话的时候可以用耳机，注意辐射会比较小一些。照顾宝宝是很累的，而且宝宝晚上清醒次数也比较多，所以家人也需帮助分担，不要让产妇太累。