月子期间手触冰发麻怎么回事

月子期间手触冰发麻怎么回事

每个女人生完孩子对身体的一个消耗,都是非常大的。所以多多少少会有一些生完孩子的症状出现,这种症状的出现也许只是普通的感觉经常乏累。有很多女性在生完孩子以后总是不知道好好的注意饮食,身体就会出问题,那么月子期间手触冰发麻怎么回事?

月子期间手触冰发麻怎么回事

一般来说,手脚冰冷反应了气血运行不畅,或气血虚弱。有可能你是寒性体质,可补充些温、热性食品,如红糖、姜、红枣等,也有可能你比较多愁善感,引起肝气不舒,肝是运行气血的部位,影响通身气血的流畅。

产后有脚发麻的现象,一般是有些缺钙的现象的。同时平时多按摩一下,适当的活动,促进血液循环会好一些的。加强营养,合理饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏。多吃蔬菜水果补充维生素,多喝水,多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物。

月子期间有什么禁忌

不能流泪或长时间大量阅读,否则会伤害视力。所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足,不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容,最重要是不影响休息,因为若没有适度的休息,容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济。

不能吃生冷的食物,因为产后体质较差,生冷食物吸收不好容易影响身体恢复和通过母乳影响婴儿肠胃。因产后百脉空虚,风寒容易通过关节、皮肤,囤积在体内,酿成日后头痛、关节酸痛的毛病,故冷水还是少碰为妙。

月子期间手触冰发麻怎么回事?多数都是有的宝妈在生孩子的时候,失血过多,然后在月子里就会有贫血的表现。而且月子里宝妈们都比较虚弱,有手脚冰凉也是很常见的,可以多吃一些补血益气的东西,这要长时间去调养,不是一天两天就可以的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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