孕期感冒流清鼻涕怎么办

在生活中，难免会因为一些状况而引起疾病的发生，而这个时候我们不仅仅是需要了解。更需要的是对这些比较流行的疾病的预防，更何况是对于孕妇来说的话。特别需要了解这方面的知识。那么，对于在孕期孕妈妈们感冒流鼻涕要怎么处理呢？

孕期感冒流清鼻涕怎么办

1.首先要注意休息避免多度劳累，大量饮水且饮食也以清淡为主，为免疫系统备足充分的体力支持!

2.孕妇一旦患有感冒伴有鼻塞流鼻涕严重，需要药物治疗时，一定要在产科医生指导下合理用药，以防对胎儿造成伤害。

3.如果感冒发烧严重，帮助孕妇做好物理降温，的同时一定要及时就医，尤其孕早期，如果孕早期感冒高烧处理不当严重者会有流产的可能。

4.鼻吸蒸气：取水杯倒水开水，用鼻子吸蒸汽，每次至少坚持5~8分钟，每天做6~8次，这样做的原理是用水里的热蒸汽杀死鼻腔内部细菌，我尝试过不知道是不是真的好用我坚持了两天就有效果了。

5.揉迎香穴：迎香穴是感风之处，也是停风之处，如果平日多加按摩会增强孕妇抗病能力，做法是用食指按住鼻翼两侧的迎香穴，顺时针或者逆时针的方向各自按摩30次左右，按摩时会有酸胀感向额面放射。

6.喝鸡汤：喝鸡汤可以减轻孕妇感冒流鼻涕或者鼻塞的症状，而且喝鸡汤对清楚感冒呼吸道病毒也有很好的帮助，经常喝鸡汤的孕妇可以增强自身的自然免疫能力，能够预防感冒流鼻涕等的病症。

孕期如何感冒吃什么好

1.萝卜汤：萝卜汤的制作配比是白萝卜150g，加水900ml，水煎至600ml后再加入白糖5g，趁热服用一杯，可过半小时后再次服用一杯。萝卜对治疗《孕妇咳嗽》也有一定的效果哦!

2.橘皮姜片茶：生姜橘皮各10g，加水入锅水煎，饮用时可加入10~20g红糖，如果你对生姜口味不是很适应也可根据个人口味加适量红糖。

对于生病问题，对于孕妈妈们来说更需要思考的就是为什么会引起。知道了这个问题之后，可以极大程度的来说防止感冒发烧的出现。因此，在孕期不仅是要了解生了小病该怎么办，还需要及时的在根源处处理会引发感冒发烧的根源问题才是最重要的。