孕妇心口窝疼是怎么回事

孕妇怀孕期间的身体状态十分重要，只有身体健康，那么才能让妊娠顺利进行，胎儿发育才不会受到影响，不过，有些孕妇难免会出现身体不适的情况，例如心口窝疼，这给孕妇带来的感觉并不好受，那么，孕妇心口窝疼是怎么回事？

孕妇心口窝疼，有可能是饮食不当引起的，有些孕妇在怀孕后，觉得身体需要补充大量营养，因而就会大鱼大肉，加上此时体内激素变化大，消化系统负担太大，因而就会感觉心口窝疼。孕妇应当调整一下自己的饮食状态，平时可以多出去走动，呼吸一下新鲜空气，这样不仅对身体好，对胎儿发育也是有利的。

当孕妇出现了心口窝疼，那么就要静下来，做几次深呼吸，也可以躺下来，上半身垫高一点，以保证血液的畅通。同时还要保持良好的心情，尽量避免情绪焦虑，不宜起伏太大，不良的情绪也会让孕妇感觉心口闷，可以跟身边的亲人朋友聊聊天，也可以听音乐缓解情绪。

如果心口窝疼的情况一直持续，并且没有好转的话，那么孕妇有必要到正规的医院进行检查，一般建议做心脏彩超和心电图，看一看心脏是否存在问题。