月子便秘有痔疮怎么办

女性在生产之后，也不能算是解脱了，因为平时经常会出现一些不良症状。比如不少女性在月子期都会有便秘的情况，而且还很容易患上痔疮。这不仅会出现疼痛，而且还可能会有出血的症状。那么，月子便秘有痔疮怎么办呢？

1、月子便秘有痔疮的话，就要减少上厕所的时间，这一点是非常重要的。女性在生产以后，很容易出现痔疮的问题，要是再便秘的话，就会让女性在马桶上坐很久，这便会使痔疮更加严重。新妈妈们可以多吃一些通便的食物，比如水果、蔬菜、蜂蜜以及酸奶，就有助于缓解便秘。

2、要是便秘情况比较严重，可以使用开塞露，这能让大便快速的排出。不过开塞露不能长期使用，否则会影响肠道自主功能，使肠道蠕动更慢，所以开塞露只能在便秘严重时使用。

3、月子便秘有痔疮的时候，平时就应该多喝一些水，这能增加肠道蠕动，进而起到促进排便的作用。此外，还可以对腹部进行按摩，也能帮助肠道蠕动。平时还应该多散散步，尤其是在饭后的散步，能够有效改善便秘的症状。