刚发现怀孕怎样可以保胎

很多女性在结婚之后没有立即生育宝宝的打算，但是由于自己避孕措施没有做足，发生了意外怀孕的现象，于是就想留住这个意外来临的宝宝。想要顺利妊娠，孕妇就要时刻注意保胎，那来了解下刚发现怀孕怎样可以保胎？

在这种意外怀孕的情况下，想要更好的保胎，孕妇应该及时的补充一些叶酸。补充叶酸的作用是为了减少胎儿的发育畸形概率，孕妇要坚持补充，一直到孕三个月之后。还有一点很重要，那就是要注意不能再有同房行为，孕早期最忌讳同房，否则会增加流产风险。

想要更好的保胎，孕妇还要注意自己的饮食。孕妇应该合理安排饮食，才能更好的给身体和胎宝宝补充营养，同时也能大大降低流产风险。孕初期的饮食原则应该以清淡营养为主，应该避开辛辣刺激的食物，更不要吃寒凉的食物。

保胎过程中的注意事项有很多，孕妇还要注意自己的一举一动，不要因为自己的不当举动引发流产危险。在外出的时候，孕妇应该尽量穿平底鞋，避免高跟鞋造成摔跤现象。衣着方面以宽松舒适的运动装为主，更利于胎儿的发育。