热感冒发烧了怎么办

热感冒是感冒的一种表现，主要是感冒的时候带有发热，流汗，散热不均匀的症状，引起人体的不适感。感冒常伴随着发烧而来，也是最难控制的。发烧感冒时，身体会出现忽冷忽热的症状，让人坐立不安。那么，热感冒发烧了怎么办？

　　热感冒发烧了怎么办

热感冒是由于暑热之邪侵袭肺卫、耗伤津气而引发的，具有一定的自限性。 患者即便出现发烧症状，如果体温并没有超过38.5度，身体没有感觉到特别不舒服，可以考虑在家休息，多喝水，饮食保持清淡，通常3~7天感冒就会痊愈。

如果热感冒发烧后，担心体温过高会对身体造成伤害，可以考虑采用物理方法降低体温。 将毛巾用冷水浸湿，拧半干后，敷在热感冒发烧患者的前额。毛巾变热后，重复用冷水浸湿再次敷额头即可。如果家中有冰袋，可将冰袋裹在半干的湿毛巾中，敷在热感冒患者前额即可。

　　热感冒的处理

在民间，许多人认为感冒发烧后需要发汗，将体内的热发出来就好了，然而这一方法所对应的是风寒感冒。热感冒不宜捂汗，若再出一身大汗，可能会使人体水分流失过多，使抗病力下降，再加上本身体温就已经非常高了。夏季室温同样居高不下，在捂汗的过程中可能会造成呼吸衰竭、脑水肿、脱水、休克等并发症，非常危险。

热感冒加上发烧的症状常见于换季的时候，在儿童中是最常见的。热感冒主要发病于免疫力低下的人群，对此家长需要格外注意孩子的身体状况。对于孩子身体素质差的，可以适当进行体质锻炼，再加上营养元素的调养，相信孩子的免疫力会有所改善的。