孕妇可以吃巧克力饼干吗

孕妇可以吃巧克力饼干吗

巧克力饼干味道香甜可口,香香脆脆,深受很多朋友的喜好。闲来无事,在家里边看电视边吃巧克力饼干,那种感觉好极了。有一些孕妇朋友喜欢吃巧克力饼干,那么,孕妇可以吃巧克力饼干吗?孕妇吃巧克力影响胎儿吗?接下来,小编就为大家一一介绍这些内容。

孕妇可以吃巧克力饼干吗

孕妇是可以吃巧克力饼干的,很多人说孕妇吃巧克力会流产,但其实是很小的概率,而且也是指在超大量食用巧克力的情况下。其实世人对巧克力的误解太深了,总以为巧克力是一种垃圾食品,其实巧克力的营养价值很高呢,它其中含有很多我们人体发育所必需的营养物质,在100克黑巧克力中,除蛋白质、脂类及碳水化合物外,含有约2克矿物质、维生素及其他,主要包括:钾400mg、镁300mg、磷280mg、钙100mg、铁3mg、可可碱500mg、咖啡因约70mg及维生素b1、b2、b5、b6及e等,这些可是在垃圾食品中获取不到的。

但是孕妇还是要少吃巧克力,因为巧克力中含有咖啡因,它是会对孕妈妈有所影响的,每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因,而当孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因就可能会导致孕妇流产,胎儿体重出现下降。总之,准妈妈可以适当吃些巧克力,但是不要大量食用就行了。

孕妇吃巧克力对胎儿有影响吗

孕妇吃巧克力是会影响腹中的胎儿的,不过是好的影响哦,有芬兰的科学家就专门做了这样的实验,他们让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平,结果发现:日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较少。

原来巧克力中的化学成分是可以通过子宫传递给胎儿的,因此在孕妈妈吃巧克力的时候,腹中的胎儿也在同时吸收一些成分,而这些成分是会对胎儿造成积极影响的。不过科学家们还没确定巧克力的消耗量、婴儿行为,是否还与其它因素有关联。

以上便是小编为大家介绍的关于孕妇吃巧克力饼干的一些内容,希望对大家有所帮助哦。其实孕妇朋友是可以吃巧克力饼干的,不要吃太多就行。怀孕期间的孕妇朋友太无聊想吃东西的话,不妨吃一些水果,打发打发时间。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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