如何进行光照胎教

如何进行光照胎教

现在的年轻夫妻育儿意识都很高,很在意优生优育,不仅会花费大量的精力备孕,在怀孕期间也很注重胎教。可毕竟没有经历过怀孕生子,胎教方面也会有不懂的地方,那来了解下如何进行光照胎教?

光照胎教顾名思义就是用灯光照射进行胎教,需要等到孕24周时才能进行。宝妈先用手摸到胎头的位置,然后打开手电筒,紧贴着肚皮对着胎头照射。每次持续照射5分钟左右,在要结束的时候,孕妇可以连续几次打开关闭手电筒,有利于胎儿的视觉发育。

等到孕36周后,胎儿就可以跟随光照刺激来做出不同的反应。不仅利于胎儿的视觉发育,还能增加胎儿跟孕妇之间的亲密关系。此时孕妇要经常对胎儿进行光照胎教,可以在天气好没风的时候,坐在室外晒太阳,利用自然的太阳光进行光照胎教,是最让胎儿舒服的。

但是在进行太阳光调教的时候,孕妇要选择在阳光柔和的日子,尤其是夏季,太阳光照强烈的话可能导致孕妇中暑。如果是冬季,最少是在室内进行光照胎教,室外的温度太低了,可能会导致孕妇感冒。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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