哺乳能吃花粉吗

产妇生完孩子后，其体内一些激素会发生变化，刺激乳房乳腺分泌乳汁，这个时候产妇就能够开始给宝宝喂奶，让自己的宝宝健康成长。而且，在给宝宝哺乳的时候，产妇需要注意自己的饮食，最好要加强营养。不过，有人想知道，产妇在哺乳期能够吃花粉吗？

一般情况下，如果产妇以及宝宝都不会对花粉过敏，那么是可以吃一些花粉，这能够促使乳汁营养增多。但是只要产妇或者宝宝是过敏体质，那么为了自身或者宝宝生命安全，产妇最好不要食用花粉。其实，不同的花粉，其营养价值都是不一样的。所以产妇如果想要自己身体好，那么建议食用松花粉。

产妇在怀孕以及哺乳的时候，身体处于特殊阶段，对营养的需求比较大。毕竟产妇在孕期摄入的营养不仅需要满足自身需要，还需要提供给宝宝身体发育。而哺乳期摄入营养是为了满足宝宝身体健康成长的需要。所以产妇在这两段时期内一定要注意多补充营养，保证自身营养均衡。

不过，有不少人体质比较特殊，所以可能会对松花粉过敏。所以如果产妇以前没有吃过松系列产品呢，那么是不推荐产妇食用。但是如果之前食用过松系列产品，那么产后可以继续食用，有利于宝宝大脑发育。