30岁月经不来怎么调

一般女性的月经在十四五岁就来了，也有早的十一二岁会来，也有晚的十八九岁才会来。每位女性来月经的时间不同，但是，如果一直不来月经，那就说明女性身体出现问题了。比如，有的女性30岁不来月经，可能是身体有问题了。30岁月经不来怎么调？

月经这么就没来需要警惕是否内分泌失调引起的，也不排除是卵巢排卵异常的情况。最好的办法就是先做性激素六项和B超等检查，看看内分泌水平和卵巢有无囊肿等，必要的话可以给以雌孕激素调理，排卵异常的话可以给予促排卵药物。

月经不来是很多女性出现的情况，而导致女性月经不来的原因是比较多的。因此，必须要找到月经不来的原因对症治疗。最常见的原因有怀孕、精神紧张、压力大、天气变化、内分泌疾病、卵巢病变等。要找到具体的病因，对症治疗，不能自己盲目使用所谓的偏方。

月经不来也是可以预防的，比如平时要饮食均衡，多做运动，要保持精神愉快，还要保持要有良好的日常生活习惯，保持个人卫生，不吸烟，不酗酒等。