一个月婴儿不爱睡觉怎么办

一个月婴儿不爱睡觉怎么办

小婴儿刚生下来总是除了吃奶,就是睡觉。小婴儿刚出生一个月的时候,每天的睡眠时间会保持在20个小时左右。但是有的家长发现自己的宝宝睡觉的时候总是不太安稳,总是出现不爱睡觉的情况,那么,一个月婴儿不爱睡觉怎么办呢?

1.裹襁褓。一个月的小婴儿不爱睡觉可能是缺乏安全感,感觉到自己出生后与在妈妈肚子里的环境有着太大的不同。育儿师建议,裹襁褓可以让小婴儿感觉到自己在被紧紧的拥抱中,有一种非常好的安全感。需要注意的是,裹襁褓的时候,需要上紧下松,将小宝宝的手裹起来,小宝宝的小腿可以自由活动。

2.摇篮法。很多人都喜欢在哄小宝宝睡觉的时候摇动小宝宝,也可以使用电动摇篮或者是手晃动的摇篮来摇晃小宝宝。但是需要注意的是,摇晃的幅度不要过大,不然小宝宝可能会出现摇晃综合征。

3.飞机抱。飞机抱是一个古老的哄小宝宝睡觉的方法,但是一定要讲究力度,轻轻将小宝宝抱在怀里,放在手臂的前臂上面,使用手掌撑住小宝宝的头颈部,让宝宝的整个身体伏在妈妈的前臂上,可以让宝宝很好的睡眠。

4.可以将小宝宝放在背巾中。背巾是一个可以将妈妈的双手解放出来的东西,可以让小宝宝与妈妈又一个亲密接触,也可以让小宝宝更加好的睡眠,是一种哄睡神器。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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