宝宝的水果泥怎么做

很多家长为了让宝宝吃东西真的是煞费苦心，不是将食物做成各种各样的形状就是将食物做成各种各样的颜色，对于宝宝而言，稀奇古怪的食物才会吸引他们的注意力，其中这些稀奇古怪的颜色离不开水果泥的辅助，那么宝宝的水果泥怎么做好呢？

1、宝宝长到一定程度的时候，就要添加除了奶以外的辅食，而水果泥是一个比较好的选择，水果泥是最简单的一种做法，只需要将宝宝喜欢吃的水果捣烂成泥即可，在捣烂的过程中水果还会分泌出很多果汁，果汁不要倒掉，一起喂给宝宝吃。

2、水果泥中的各种维生素是非常丰富的，平时宝宝不爱吃辅食的时候，选择水果泥给宝宝吃，不仅可以增加宝宝的食欲，还能让宝宝吃到不一样的食物，从而对食物感兴趣，另外水果含有VC比较高，宝宝吃果泥可以提高免疫力。

3、但是需要注意一点的是，不是所有水果都可以做成水果泥给宝宝吃的，有些水果属性寒凉，家长们需要注意寒凉的水果不宜做成水果泥给宝宝吃，易造成宝宝出现拉肚子的现象。

宝宝每天上午的时候吃水果泥是最佳时间，因为水果中有果酸，上午的时候宝宝口水分泌比较旺盛，这个时候吃果泥可以预防龋齿，宝宝平时除了吃水果泥以外，还可以弄点瘦肉蔬菜泥等辅食给宝宝吃，可以增加宝宝体内的蛋白质和脂肪含量，促进宝宝身体的发育。