两个月婴儿睡多久正常

两个月婴儿睡多久正常

宝宝的睡觉时间是会发生改变的,刚出生的宝宝就会睡得时间比较长,每次睡觉的时间比较短,醒的次数比较多,但是大一些就会发生一些改变。那么两个月婴儿睡多久正常?

每个宝宝睡觉的时间和长短都是有不同的,有些宝宝就不怎么爱睡觉,一般来说两个月的宝宝睡觉时间大概在16到18个小时左右,有时候宝宝睡觉的时间长短还和睡眠环境有很大的关系,如果环境比较吵,或者太热太冷,那么都是不舒服的,睡眠质量就会受到影响。

当宝宝大一些的时候需要家长对宝宝的睡觉时间进行纠正,可以在白天的时候让宝宝少睡觉,尤其是快要晚上的时候,这样宝宝晚上睡觉的时间就会比较长,家长也要注意白天睡觉的时候光线不要太暗,让宝宝能够正确的区分白天和黑夜。

在晚上宝宝睡觉之前可以洗洗澡,然后给宝宝做身体按摩,这样宝宝就会比较放松,睡眠质量也会得到提高。如果宝宝睡觉总是惊醒,或者是睡觉时间太短,那么身体免疫力可能也会受到影响,所以家长需要带宝宝做身体检查,发现宝宝的病因。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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