来月经有黑色血块怎么办

来月经有黑色血块怎么办

女性每隔30天左右的时间,就会出现来月经的现象,周期一般是3~7天左右,而且阴道里面排出的经血数量和颜色,也是非常有规律,在来月经时女性要做好自己的护理,不要吃凉的东西,那么来月经有黑色血块怎么办?

1、当女性出现了这种情况,很可能是因为身体里面长时间寒凉体质所导致的,经血是由子宫内膜脱落所排出来的,如果女性平时精神比较压抑,或者在月经期里喝了冷饮,这样就导致身体里面血液循环不好,造成了这种黑色血块,这时候可以让医生开出调经药物,还要注意子宫部位保暖,可以用红糖水加入生姜片,做成茶饮,早晚饮用。

2、月经期间女性要避免做重体力劳动,更不能长时间熬夜,在人体睡眠状态下,身体各个器官才能得到有效修复,经常都睡不好觉,身体的抗病能力也会变得虚弱,在月经来的时候,要及时换卫生巾,保持内裤的干燥和整洁。

3、女性千万不要贪图美丽,而选择化纤材质内裤,这些材料会对外阴造成很强刺激,要选择透气效果好的纯棉质内裤,按时更换和清洗,放到阳光下晾晒,同时在月经期间,还不要吃辛辣刺激的食物。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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