怀孕早期总放屁怎么回事

孕妇刚怀孕的时候身体总是会出现一些不舒服的情况，比如会想要睡觉，全身都没有力气，还会出现胸胀胸闷等等情况。怀孕到了一定阶段还会出现孕吐，腰部酸痛等等问题。一些女性在怀孕的时候还总是放屁，非常尴尬。那么，怀孕早期的时候总是放屁是怎么回事呢？

放屁多可能是饮食问题引起的，吃了一些容易排气的食物，比如白萝卜。另外，如果胃胀，消化不好的话也会出现发屁多的问题，这种情况下要注意不要吃容易胃胀的食物，不要吃豆制品，适当的运动一下，只要肠道蠕动正常了，放屁问题就可以改善了。

很多孕妇在得知自己怀孕后会特意吃一些营养价值比价高，且高热量的食物。如果吃太多油腻的，脂肪比较多且高热量的食物也会影响到肠道消化的，出现放屁多的问题。这种情况下不仅放屁多，还非常臭，如果在人多的地方这样的话，一定非常尴尬的。

为了避免放屁多的问题，孕妇需要改变一下自己的饮食，不要吃太多高热量的食物，同时注意多吃一些维生素含量高的食物。虽然怀孕早期不能有太激烈的运动，但是散散步还是可以的，所以要适当的散散步，促进消化，特别是在饭后，不能马上坐着。