孕妇糖尿病可以吃什么水果

孕妇糖尿病可以吃什么水果

有些孕妇在怀孕期间会出现糖尿病的情况,这个时候控制好血糖是有必要的,这样才能防止病情发展,从而影响到之后正常的妊娠和生产,不过,在这同时,孕期的营养摄入也是不能落下的,孕期的饮食要做好均衡合理,那么,孕妇糖尿病可以吃什么水果?

孕妇糖尿病可以吃草莓这种水果,糖尿病会经常出现口渴的症状,吃一些草莓能够起到止渴的效果,而且草莓中含有丰富的钾,能帮助血糖稳定,草莓虽然味甜,但实际上含糖量比较低,所以糖尿病的孕妇可以放心食用。

西柚的营养价值很高,不但含有丰富的维生素,还有天然的叶酸,而这两种物质对孕妇来说都是非常有益的,西柚果肉中有一种物质,是植物界中的胰岛素,适合有糖尿病的孕妇吃。

樱桃也是非常适合糖尿病孕妇食用的,因为樱桃中含有的花青素,能够帮助胰岛素的分泌,从而很好的控制血糖,苹果也是适合孕妇吃的,苹果可以提高胰岛素的敏感性,同时,苹果中所含的苹果酸有稳定血糖的作用,孕妇除了可以直接吃苹果外,也能将苹果煮成苹果水喝。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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