经期吃什么出血量减少

在月经期间如果女性的出血量过大的时候，对于女性身体的硬性也会非常大，如果不及时的引起注意，就会导致女性贫血，甚至还会导致女性出现头晕头痛的症状，那么经期吃什么出血量减少？

如果月经期间如果出血量较大的话，可能是由于身体出现了异常导致的，这种情况需要女性去医院或是通过一些中药进行调理，这样对于女性的身体才会有好处。在经期出血量大的时候，女性还可以多吃一些补血的药物，比如说动物的血液、红糖、蛋黄等，这些食物能够防止女性出现贫血。

月经期间需要女性注意不要接触过凉的东西，寒性的食物也不可以吃，这些食物会导致月经受到影响，严重的还会导致女性的身体受到伤害，需要女性引起注意。冰镇的饮料、西瓜这些食物也是经期需要注意的，过多的食用就会导致女性闭经。

在整个经期的时候还要注意不可以洗冷水澡，经期女性的身体比较特殊，抵抗力非常的差，洗冷水澡很容易导致女性受凉而感冒，这时候对于女性的影响就会非常的大，严重的就会导致女性的子宫受到伤害。