几周之后喝蜂蜜好顺产

因为顺产比剖腹产好处更多，为了宝宝和自己的身体着想，很多具备顺产条件的孕妇都会选择顺产。为了更好的顺产，很多孕妇都会提前做好各方面的准备。很多人都说喝蜂蜜水有助于顺产，这种说法准确吗？几周之后和蜂蜜水好顺产呢？

蜂蜜中含有大量的糖分及各种微量元素，具有润肠通便和排毒养颜等功效。在孕妇的产道和胎儿大小都正常的情况下，孕妇饮用适当的蜂蜜水具有润肠通便、刺激宫缩和提供能量的作用。但是孕妇最好三十七周以后再喝蜂蜜水，对于肠胃不好的孕妇更是慎喝蜂蜜水。因为蜂蜜水性好，会引起孕妇的消化道不舒服，从而引发宫缩。

事实上，蜂蜜水对孕妇的确有一定的好处，能缓解孕期便秘、提高孕妇的免疫力和安神助眠等。但是喝蜂蜜水能助于顺产这个其实很是没有科学依据的。特别是具有糖尿病和肠胃不好的孕妇最好谨慎饮用。

为顺产做准备的孕妈们平时最好多运动，注意饮食均衡，在摄入营养高蛋白物质的同时，也要多吃水果和蔬菜。这样才能为顺产做好准备。