小孩子在什么情况下需要补钙

小孩子的生长发育速度有时候是特别迅速的，小孩子一旦出现了生长发育的猛长期，往往钙质的需求量就会非常大，单纯从食物当中无法获得足够的钙质，此时家长就需要积极的给孩子补钙，那么小孩子在什么情况下需要补钙呢？

1、小孩子出现嗜睡

小孩子的身体正在生长发育的过程中，可以说一旦出现了猛长期，孩子需求的钙质就会非常多，有的小孩子平时睡眠并不是太好，但是到了一定的阶段，小孩子可能会出现嗜睡的情况，每天总是觉得睡不够，早早上床就睡了，第2天还是睡不醒，此时是孩子的猛长期，家长需要及时的抓准时机给孩子补钙。

2、小孩子食量大增

有一些小孩子可能会平时的时候比较挑食，但是到了一定的阶段，小孩子可能会出现食量大增的情况，小孩子一改往日挑食的毛病，无论端上来的是什么，都会觉得特别有胃口，大口大口吃饭，这种情况的出现说明孩子正在猛长期，此时需要及时的给孩子补充钙质，同时需要补充一些维生素D，促进钙质的吸收。

3、鞋子变小

家长在给孩子买鞋子的时候大都会买大上一两号的鞋子，因为孩子总是在不停的生长之中，鞋子很快就会变小，此时说明孩子正在猛长期，需要的钙质比较多，家长需要积极的给孩子进行补钙。