刚流产后能吃什么水果

在怀孕之后很多女性应该都是比较开心的，但如果检查出来是宫外孕，又或者是胚胎出现了一些疾病的话，可能就需要做流产了，虽然说很不情愿，但是为了身体也没有办法，而且流产对于女性身体也会有伤害，在做流产之后需要休息一段时间，而且饮食也需要控制，那么刚流产后能吃什么水果呢？

第一。可以吃橘子或者是橙子。这类水果里面会有比较多的维生素，还有钙元素是可以帮助恢复血管壁弹性还有韧性的，而且流产后子宫可能会出现伤口，吃一些橘子可以防止出血。

第二，吃山楂。山楂含有柠檬酸可以帮助促进血液循环，再流产后吃一些山楂可以增加食欲，而且还能够起到消化的作用，是对身体恢复有比较好的效果的，另外山楂还可以排出子宫充血，从而起到缓解腹痛的效果。

第三，吃一些香蕉，香蕉含有比较多铁元素和维生素，可以帮助排血，另外也可以起到补血的效果。在流产之后女性可能需要卧床休息一段时间，所以肠胃的蠕动速度可能就会变慢，很容易会导致便秘，因此吃香蕉是可以帮助润肠通便，起到预防便秘和产后贫血的效果的。