孕初期中暑怎么办

在炎热的夏天，由于气温非常的高，就会有很多的人出现中暑的现象，中暑后人的身体就会出现很多的病症，比较常见的有头疼、头晕、恶心等症状出现，严重的影响到了人们的正常生活。那么，孕妇在孕初期中暑怎么办？

孕妇在怀孕期间，身体内的各项激素都会发生很大的变化，对于一些外界的环境变化也会表现的没有很好的抵御能力，尤其是在炎热的夏天，就会发生中暑的现象，孕妇中暑后大多会出现头晕、胸闷、恶心等现象，严重时还会出现发烧、昏迷等情况。

孕妇如果在孕早期出现中暑的情况，可以用温水擦拭全身，这样可以有效的缓解孕妇体内的温热程度，让孕妇有凉爽的舒适感，在饮食上尽量的不要吃比较油腻的食物，适合吃一些比较清淡点的食物，严重的情况下，需要在医生的指导下使用药物来进行调节。

孕妇在炎热的夏天，尽量的少出门，如果要出门尽量的要避开高温的时间段，散步的话最好是选择早晚气温比较低的时间段。另外在室内的话，可以适当的利用空调，或者是冷风扇来进行降温，使孕妇有一个很舒适的环境。