怀孕后期吃泡面没事吧

孕妇怀孕时是有很多阶段的，尤其是怀孕的前期和后期，孕妇相对来说比较脆弱，在生活方面，饮食方面都要格外注意。泡面大家都很熟悉，基本上每个人都吃过，但是对于怀孕后期的孕妇来说，吃泡面有没有事呢？现在就和小编一起来了解了解吧。

怀孕后期吃泡面没事吧

吃的不多的话考虑应该是不会有什么太大的影响的，不过怀孕期间要注意补充营养，而泡面并没有什么营养，还含有添加剂和反腐剂之类的，因此在怀孕期间最好是不要吃了，即使是平时也应该要尽量少吃或不吃。

泡面的危害有哪些

1、方便面是一种油炸食物，常吃的话容易出现胃胀、胃痛等症状，而且方便面的调料包中含有大量调味剂和添加剂，长时间食用的话会让人味觉迟钝，影响正常食欲，小孩子常吃的话还容易养成偏食的毛病。

2、专家指出，食物中适量摄取纤维素和钙质有助于预防肠癌，但是方便面等一些快餐食品都是由精制面粉制成，在加工过程中还会流失大量纤维素和矿物质，因此，如果经常食用的话，非常容易因为缺乏纤维素和钙患上肠癌，而且，吃的过精过细，容易患上便秘，粪便长时间在大肠中停留也容易诱发肠癌。

3、方便面中的含盐量都非常高，盐的摄入量过多的话容易患上高血压，并且损伤肝脏。并且方便面中的磷会阻碍体内钙质的吸收，长期食用的话容易引起骨骼变形、骨折等疾病。方便面中的油脂经过氧化会变为“氧化脂质”，能加速人的老化，引起动脉硬化，使人容易患上脑溢血、心脏病、肾病等危害健康。

以上就是怀孕后期吃泡面没事吧的答案了，其实作为孕妇，对于泡面这种比较没有营养的东西，还是应该尽量不去吃，毕竟不只是为自己着想，还是为腹中的宝宝着想啊，所以稍微控制一下自己的嘴，多吃些有营养的蔬菜水果。