备孕男人可以吃螃蟹吗

生活中，许多人喜欢吃海鲜，特别是螃蟹是许多男性朋友的最爱。但是有一些男性处于备孕期间，知道自己饮食上面要吃得健康一些对于生育健康宝宝有帮助。那么，备孕男人可以吃螃蟹吗？

男性备孕能吃螃蟹，因为男性与女性的体质不同吃螃蟹没什么问题，它有丰富的蛋白质，并且蛋白质是组成精液有组成成分，所以，在备孕期男性适量吃点螃蟹对于精子有好处。但是大家也知道螃蟹性寒，不宜吃太多。

男性吃螃蟹除了不能吃太多，同时也不能和茶水一起吃，吃蟹时以及吃完蟹之后在一个小时内不能喝茶水。原因胃酸被茶水冲淡了，同时茶也会使蟹一些成分凝固，都会影响到消化与吸收，还会导致腹痛与腹泻。

吃螃蟹一定要选择新鲜的熟蟹，因为细菌会污染熟螃蟹，所以要求螃蟹要现做现吃，不要存放。如果一时吃不完也要将剩下的螃蟹入于干净、阴凉通风的地方，而且再次吃时一定要回锅再煮熟蒸透。

螃蟹也不是适合所有的男性食用，若是过敏体质的男性不能吃。再则脾胃虚寒者最好也不要吃，以免发生腹泻腹痛。