5岁儿童能不能喝蜂蜜水

大部分孩子比较偏爱甜食，看到甜味的零食就难以控制自己的食欲。蜂蜜的味道甜甜的就很受儿童群体欢迎，宝妈们也喜欢用蜂蜜给孩子冲水喝，其实并不是每一个孩子都能放心的食用蜂蜜，那5岁儿童能不能喝蜂蜜水？

蜂蜜虽好，不适合一岁半以下的孩子喝，因为蜂蜜在酿制过程中很容易受到肉毒杆菌的污染，小小孩子食用后可能会影响身体健康，甚至会引发中毒。一岁半以上的孩子身体免疫力逐渐强大，少量的肉毒杆菌不会再侵害孩子的健康，因此5岁儿童是可以喝蜂蜜水的。

适量给孩子喝一些蜂蜜水对健康很有好处，蜂蜜具有很好的润肠、润肺功效，适量喝蜂蜜水能够预防孩子便秘，同时能减少咳嗽的频率。而且蜂蜜中含有很多活性营养物质，能够给孩子补充很多饮食中获取不到的营养物质。

不过宝妈在给孩子喝蜂蜜水时也要注意一些事项，首先就是要控制好量，过量给孩子喝蜂蜜水可能会引发腹泻，而且蜂蜜中含有大量糖分，对孩子的牙齿也不好。其次就是要注意参考孩子的体质，过敏体质的孩子慎喝蜂蜜水。