怀孕会出现嗜睡的症状

女性怀孕后会出现一些与平常不一样的反应，呕吐，嗜睡，腰疼等，而这一些都属于妊娠反 应，不同体质会出现不一样的症状，但总得来说是正常的现象。那么怀孕出现嗜睡的症状应 该怎样解释呢？

首先，各位女性应该清楚，孕妇嗜睡是正常的现象，特别是在怀孕初期，由于体内激素的变化，新陈代谢的速率会比平时快，体内的热量消耗快会导致自身的血糖不足，从而产生嗜睡现象。此外，在怀孕时候， 孕妈妈的心理也会影响睡眠，一般来说，孕妈妈会由于担心胎儿健康安全，还有自身心情的激动，从而一直使得自身处于亢奋状态，时间久了，也会容易产生嗜睡的状态。

其次，孕妇嗜睡的这种状态并不会持续很长的时间，通常进入怀孕的第 14至 15周左右，嗜睡的现象 就会有所缓解。倘若嗜睡症状严重或者是到了怀孕中期嗜睡现象仍然未改变，则需要到医院 就诊。当然啦，孕妇也需要补充一些营养，毕竟有时 是由于身体缺乏而导致嗜睡，也要注意营养的补充，同时要加强身体的锻炼，对于顺产有所 帮助。