孕早期晚上吐了怎么办

女性怀孕后体内的雌激素以及孕激素都会升高，所以这个时候孕妇会出现恶心、呕吐以及嗜睡等等早孕的症状，这些症状一般在孕妇怀孕三个月之后就会逐渐消失，所以不需要太紧张。那么，孕早期晚上吐了怎么办呢？

孕早期晚上吐了不需要担心，可以适当吃一些开胃的食物，另外适当喝一些温开水。晚上尽量少吃一些食物，孕早期的孕妇要注意少吃多餐，不要暴饮暴食，如果呕吐的症状比较严重，可以适当服用一些维生素B6，可以起到缓解的作用。

怀孕初期孕吐是正常的情况，所以孕妇不用太紧张，积极面对即可。平时需要多放松，如果孕妇压力过大，长期抑郁，或者总是焦虑的话，孕吐的症状会更加严重。孕早期需要适当外出活动，不要长时间独自一个人呆着，可以多跟朋友沟通交流。

总的来说，孕早期晚上吐了属于正常的情况，不严重的情况下是不需要治疗的，如果严重可以服用药物。孕早期的孕妇要注意多休息，因为胎儿在这个时候还不稳定，所以要注意不能做剧烈的运动，不能熬夜，也不能吃活血化瘀的食物。