清宫后怎么知道是排卵期

清宫术对于女性子宫伤害极大，在此之后的一段时间，卵巢的排卵功能也会受到影响，这也使得原有的月经周期被打乱。想要避免再次意外怀孕，清宫术后要重新开始计算排卵时间，并做好避孕措施，那么清宫后怎么知道是排卵期？

通常在清宫术后的22天左右，卵巢排卵功能逐渐恢复，当然这并不绝对，具体情况因人而异。清宫术后的两个月以内要严禁性生活，之后要做好避孕措施，根据月经来潮的规律来计算排卵期，在此期间要做好个人护理，防止影响到身体健康。

一般情况下排卵期是在清宫后的20天左右，此时卵巢功能基本恢复，开始进行排卵，在此之后的14天左右月经来潮。不过女性月经周期存在明显的个体差异，术后恢复情况也不同，因此排卵期并没有固定的时间，只有仔细观察来确定。如果清宫术后超过45天月经未来潮，要警惕再次怀孕的可能性。

由于个人体质不同，清宫后排卵时间也不固定，可以根据术后初次月经来潮的时间来向前推算14天左右为大致的排卵期。清宫后排卵恢复的时间比较快，因此在术后两个月内要暂时禁忌同房，半年内避免再次怀孕，防止对女性生殖健康造成严重伤害。