防辐射东西有哪些

怀孕之后就担心生活中的各种电磁辐射会对身体造成不良影响，不利于宝宝的发育。宝妈们可以少玩手机，可辐射看不见也摸不着，宝妈为了图个心安，就想买些防辐射的物品，防辐射东西有哪些？防辐射的东西有很多，下面小编大致介绍几种给大家参考。

　　1、穿防辐射服

孕妇防辐射最简单有效的方法就是穿上防辐射服。此前虽然有人对防辐射服进行了实验认为防辐射服是无用的，但是根据权威专家对防辐射服检测和实验证实了防辐射服是能够防护生活中各种电器释放的较为复杂的电磁辐射的。而且现代的防辐射服款式时尚新颖，屏蔽效果显著，婧麒防辐射服就采用先进的防辐射技术和独特的设计风格成为千万孕妈的孕期必备服饰。

　　2、吃防辐射食物

孕妇如何防辐射，穿防辐射服是一方面，更重要的是身体的调理，因此孕期的孕妇可以多吃一些防辐射的食物，提高自身的免疫力。孕妇可以吃一些紫菜、西红柿、胡萝卜、海带、大蒜、木耳、芝麻等富含维生素A和硒等微量元素的食物，增强机体免疫力功能，并且提高自身抗辐射的能力。

　　3、远离家用电器

现代日常生活中有大量的家用电器和电子设备，这些电器在工作的过程中会释放一定量的电磁辐射，因此孕妈们要远离正处在工作中的电器，如果不能避免接触，尽量保持安全的距离，或者穿上婧麒防辐射服，降低风险。

　　4、增强身体锻炼

孕期中的孕妇免疫力较低，对电磁辐射较为敏感，因此在生活工作之余，可以增强身体锻炼，多做一些简单的运动，例如慢走、孕妇瑜伽等，提高身体的免疫力。

　　5、勤洗手勤洗脸

孕妈们在工作中是不能避免接触电脑等设备的，因此建议孕妈们在使用电脑后要洗脸洗手。电脑屏幕长期处在工作状态中表面对吸附大量的静电，会聚集灰尘落到孕妈的脸部等裸露在外的肌肤上，长时间会对孕妈和胎儿造成伤害。因此在使用电脑后要洗手洗脸。

防辐射东西有哪些？上述小编介绍了几种防辐射的方式，宝妈们不妨一试。除了物品平时勤洗手也是能预防辐射的。如果因工作不能离开辐射区域，孕妈妈应该及时做好防辐措施，尽量减少呆在辐射区域时间。同时孕妈妈需要定期去医院检查，及时看到宝宝的情况。