感冒了煲什么汤喝好

感冒是非常折磨人的一种疾病，而且病的时间也非常长。有些朋友快一个月都还没有恢复，吃药效果也不太大。但是其实感冒是可以通过喝汤来缓解的，那么感冒了煲什么汤喝会比较好呢？

首先要考虑银贝雪梨汤。因为雪梨有丰富的营养成分，可以清理肺热，减少痰。而川贝母则有补肺清肺的作用。银耳更是滋阴补肺，润燥生津。三种结合起来一起煲汤，作用就更大了。而且非常适合气虚，咳嗽严重的老年人。最好每天喝一次，但是量也不能太大。

然后也可做枸杞雪梨汤。枸杞有明目清肝的功效，而雪梨更是好，最后再加一点瘦肉，做成的汤，既好喝，又对身体有益处。

如果是风寒导致的感冒，则可以煲姜汤来喝。将适量的葱白，姜条，豆豉一起倒进锅里煮，然后加水，一下子就好。但是这种糖真的只是限于风寒感冒的患者。热感冒的人喝了会加重病情。

当然感冒喝什么汤还是要根据自己的病情决定的，有些朋友感冒根本不适合喝汤。还是要根据医生的建议来做。而且喝的汤还是要清淡一些，不能过于油腻。