坐月子腿疼怎么回事

怀胎十月，以为在分娩后皆可以解放了，但是由于生理上的变化，导致不少女性在坐月子的时候出现了各种各样的病情。女人在生产后本来就很痛苦，在坐月子期间遇到这种情况，更是痛上加痛，难以忍受，那么许多女性都产生了疑问：坐月子腿疼怎么回事？

坐月子腿疼怎么回事

许多女性认为分娩后身体就可以好很多，但是身体的状况越来越多，还出现腿疼的毛病，产生的原因有：

1、怀孕以后，由于胎儿对于身体的负担越来越大，中心也发生了转移，是的退步的负荷过大，如果再出现缺钙的现象，腰痛就更容易产生了。

2、在生产的时候，长时间为活动，就会使得腿疼的现象加重。

3、在坐月子期间，穿拖鞋受凉或者高跟鞋，都会导致产妇腿疼。

坐月子期间腿疼怎么办

产妇生产后，气血两虚，出现了腿疼的情况，可以通过以下办法缓解：

1、生产后一定要注意保暖，穿袜子等，月子即使在夏季也要长衣长裤，避免着凉。

2、在坐月子的时候，比较容易出汗，这个时候要及时的擦汗，勤换衣物，预防风寒。

3、可以采用中药熏蒸的办法，使得腿部神经协调平衡。

产妇在生产后感到腿疼是一种普遍的生理性的变化，大约在一周可以减轻痛苦。在坐月子期间，不能劳累过度，保持良好的生活作息时间，就能恢复的很好。如果在坐月子期间没有得到良好的恢复，很可能引发严重的腿疼问题，需要及时检查。