怀孕能不能吃酸辣粉丝

酸辣粉是很多人的最爱美食，逛街累了，加班饿了，都会点一份酸辣粉丝来充饥。超市里还有售卖袋装的酸辣粉丝，在没有时间点外卖的时候也能用来解馋。但是孕妇吃东西是不能太随意的，那怀孕能不能吃酸辣粉丝？

怀孕的时候是不可以吃酸辣粉丝的，不管是外卖，还是超市售卖的袋装的，都不适合孕妇吃。因为孕期的时候不可以吃辛辣的食物，否则会导致孕妇生胎毒，对胎儿的健康也不利。而且酸辣粉丝在制作的时候可能会加入一些明胶，是一种很不好消化的食物，会导致孕妇腹胀、胃痛。

如果孕妇实在想吃粉丝，那可以自己用娃娃菜煮一些，口味最好是清淡的，千万不要放辣椒，也不要放太多的食醋。而且还要控制好自己的食用量，千万不要贪嘴，吃几口解馋就好。

除了粉丝不适合孕期食用，还有粉条、皮冻、果冻、米线等等，孕妇也不要轻易的食用，原因也是因为这些食物中含有明胶不易消化。孕期的时候还是建议孕妇多吃易消化且营养丰富的食物，比如瘦肉类、蛋类、肝脏等食物，才更有益处胎儿的健康。