青春期胸为什么会胀痛

女性进入青春期后，乳房会开始逐渐发育，身体开始来例假，整个人开始表现女性的一些特点。平常生活中，有些女性发现月经来的时候身体会有胸痛。这是怎么回事？青春期胸为什么会胀痛？

1.穿内衣不适合：女性开始丰胸后，需要穿胸罩来固定。胸罩可以支撑乳房，让女性健康发育。但是有些爱美的女性喜欢穿一些塑形胸罩，把乳房挤在一起，这样可以让女性的身材曲线看起来更好。

2.长期熬夜，情绪低落：很多女性在生活中有熬夜的习惯。许多人认为熬夜不会影响他们的健康。然而，根据相关研究，患有乳房问题的年轻女性人数每年都在增加。当人体长期熬夜，情绪低落时，身体的内分泌就会紊乱，乳房中的细胞会遭受到影响，有的人还会有疼痛的情形。

3.经常趴着睡：有些女性午休时喜欢睡在办公桌上，晚上也喜欢睡在床上。人体长时间趴着睡觉，胸部会受到压迫，血液循环会受到影响，很多人会出现肿痛的情况。所以平时睡觉的时候，要注意保持良好的睡姿，可以仰睡也可以侧睡，这样可以更好的保护胸部健康。