为什么孕妇饭后走一走肚子疼

为什么孕妇饭后走一走肚子疼

在怀孕之后不建议孕妇大量的运动,但是适当的运动很重要,对身体健康有好处。在吃饭之后走一走能够促进消化,对身体也有好处。有些孕妇走路之后发现肚子疼,那么为什么孕妇饭后走一走肚子疼?

在吃饭之后,身体需要大量的血液供应到胃部,假如吃饭之后孕妇就做运动,那么血流就会提供给运动部位,胃部就会供血不足就会有疼痛感。饭后建议休息一会再走,不建议立刻就运动,马上运动不但不能够促进消化,还会导致胃部下垂,让胃部的负担加重。

如果运动的时候吸入了空气,也会导致肚子疼,孕妇不要太担心,建议注意腹部保暖,喝一些热水,回家休息一会就会好转了。孕妇运动一定要适当,不可以太累,平时也要养成好习惯,对身体来说比较好。

孕妇饭后散步建议控制两个小时以内,走半个小时其实比较好,如果体质比较好,可以多活动活动,如果身体比较差,建议控制在半个小时之内。如果发现身体有不舒服的症状,也要及时的告诉医生,看是什么原因,以免胎儿会有危险,及时应对才好。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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