孕19周可以吃冰淇淋吗

夏天怀孕确实是很痛苦的一件事，夏天天气热，一般人都受不了，更何况是怀孕的人。本身怀孕身体就比较沉重，再加上天热，就比一般人更怕热。平时，热的时候，大家都会吃一些冰淇淋，喝一些冷饮，解解暑，那孕妇19周可以吃冰淇淋吗？

　　孕19周可以吃冰淇淋吗

每个人的体质不一样，有的人吃了冰淇淋，可能会引起肠胃不适子宫收缩这个是对孩子有影响的，容易导致流产，因此怀孕期间尽量不要吃生冷，寒性食物，在怀孕期间最好还是吃常温下的比较好。

　　孕妇吃了生冷食物会怎样

生冷的食物会造成孕妇宫缩异常，生冷的食物温度低，这就造成了子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环不利，影响其成长，甚至会让孕妇出现先兆流产的情况还会使之孕妇早产。

孕妇的胃肠对冷的刺激非常敏感。而孕妇吃生冷的食物会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，甚至会造成孕妇腹痛腹泻的情况。

怀孕期间像一些冰淇淋，冷饮之类的寒性食物不宜吃，再就是，高脂肪，高热量，高糖的食物也不宜吃，辛辣刺激性食物不宜吃。腌制食物不宜吃，多吃新鲜的蔬菜与水果。但是，在水果中山楂与桂圆也不宜吃，这两种食物容易导致流产。