来姨妈可以吃木莲豆腐吗

来姨妈可以吃木莲豆腐吗

木莲豆腐是薜荔所结果实的种子,虽然叫木莲豆腐,但是和木莲,豆腐都没有关系。木莲豆腐的功效之大,有祛风除湿、活血通络,消肿解毒、通乳的功效,是中医书里的养生药物,药效名不虚传。那么来姨妈可以吃木莲豆腐吗?

我们都知道月经期间不能吃辛辣生冷的食物,对女性身体很不好,容易造成痛经、月经量增多的现象。而木莲豆腐是可以吃的,它的果及树皮入药,可以治疗便秘毕节和干咳,具有很好的疗效,在月经期吃木莲豆腐对身体没太大的影响,女性可以适量食用。

木莲豆腐色泽如冰玉,看起晶莹剔透,像果冻一样,摔在碗里像冰花绽放,在夏天食用更是色泽鲜美可口,又有木莲冰爽之称,是道不错的甜品。搭配红糖、薄荷油和醋调配的蜜汁,味道特别甜美。入喉即化,清凉润喉,味道鲜美。

来姨妈可以吃木莲豆腐,但是吃什么都要有个度,不能因为好吃,就大吃特吃。来姨妈的时候最好喝一些热姜红糖茶,多注意休息,不要做太过激烈的运动,保持放松愉快的心情,注意保暖,合理搭配自己的饮食。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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