孕妇为什么会水肿

孕妇在怀孕的过程中身体上会有很多的变化。在怀孕的过程中准妈妈总是需要面对这些变化。妊娠纹的生长，水肿等等。也相信很多准妈妈在面对这些变化也会慢慢的习惯。那么，孕妇为什么会水肿呢？水肿在孕期有怎样的调理方式呢？我们一起来看一下吧。

孕妇为什么会水肿

1.妊娠后，从6 周开始血容量就逐渐增加，34 周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右，所以血容量增加后，组织间液也会增加。

2.由于血液增加时，血浆的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。而血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。孕期血浆渗透压要比非孕期低。这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。

3.妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，从而使下肢静脉血流受到影响。这也是下肢浮肿的重要原因之一。孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻，是属于生理性的，不必担心。

水肿调理方法

妇女在怀孕期血液中保持30%以上的水,以帮助胎儿发育.重力作用使得一些水分脱离血液到达腿和脚部,它会导致这些部位的水肿和疼痛. 这种情况往往在经过长时间站立或行走会恶化.这在怀孕晚期加剧,增大的子宫压迫体内最大的静脉（腔静脉）,从而进一步增加了水被推进组织内的压力.轻度肿胀最好通过白天短暂的休息进行缓解,你可以平躺,抬高双脚,高于心脏.局部按摩也有助减轻肿胀,感觉很棒.如果肿胀时常发生,情况严重或者涉及面部和手部可能是早产的征兆.请立即就医。

孕妇的水肿是一种正常的现象，准妈妈要用适合的心态来面对这些身体上的变化。孕期里的准妈妈需要有一个很好的心态去迎接新的胎儿，不要想太多。只有好的心态，才可以让准妈妈的更加的健康，胎儿才能得到更好的成长。