为什么怀孕中期没味口

有些孕妇进入了孕中期之后，在进食时常常感觉口淡无味，长期下来会导致食欲有点下降，对此有些孕妇就会比较担忧，不知道是否会影响到胎儿发育健康，就想要了解一下，为什么怀孕中期没味口？那么接下来，就让小编来给各位详细说说吧。

其实孕妇在怀孕中期出现没味口的原因，这是由于怀孕期间孕妇体内激素水平出现变化，从而导致肠胃消化道系统也会随之改变所导致的，所以孕妇会容易出现嘴巴没有味道、口苦、口干、恶心、食欲下降等症状，但孕妇不用担心，这都是怀孕期间正常的生理现象。

孕妇想要改善没味口的症状，日常可以通过饮食来进行调节改善，如每天吃15到30粒葡萄干，或者用新鲜葡萄来榨汁喝，葡萄具有很好健胃补气、增进食欲的作用，而且葡萄酸酸甜甜的能促进唾液分泌，改善没有味口的情况，也或者可以吃些杨梅，杨梅有很好生津止渴、健脾开胃之功效，促消化提高食欲。

大枣陈皮汤也是不错的选择，所需食材有大枣10到20粒以及陈皮15克，具体做饭为先将大枣清洗干净切开去核，然后放入砂锅中炒焦，接着与陈皮一同放入保温杯内，倒入沸水来冲泡，加盖后等10分钟左右即可，喝完可以继续冲泡2到3次，陈皮有理气健胃、助消化的作用，与大枣一起可以健脾开胃。