怀孕期间耳鸣怎么办呢

怀孕期间耳鸣怎么办呢

怀孕后女性的身体激素发生了变化,身体的生理结构也会发生一些变化,但是只要大家适应了怀孕早期的不适,之后的怀孕可以轻松一些。但是如果突然出现耳鸣,那么,怀孕期间耳鸣怎么办呢?

孕期出现耳鸣可能是黄体酮分泌增加,粘膜肿胀导致的耳鸣,同时可能还伴有鼻子过敏与鼻塞的情况,但是这种情况孩子出生后,就会得到改善。若是较为严重的耳鸣,需要及时到医院医治。还可以采取以下这些措施改善:

1、屏气法定息静坐

具体的方法是紧咬牙关,再用两个手指头将鼻孔捏住,怒睁双目,让气窜到耳窍,直到感觉到轰轰的响声再停止,每日需要坚持几次,连续做到两三天通常可以得到改善。

2、搓掌法坐定

将手掌搓五十次,直到掌心发热的时候,再用双手将双侧的耳门按住,需要坚持六次左右,然后连续用2到3天,耳鸣的情况能得已改善。

3、注意饮食

通过饮食来提高耳部血液循环,饮食中要减少饱和脂肪的摄入,应该适当喝一些牛奶,由于牛奶中含有诸多维生素,这些维生素对听力有非常好的帮助。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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