人流后吃什么恢复快

人工流产对女性的危害是相当大的，在使用人工流产之后，一定要特别注意自己身体的恢复，只有注意到自己身体的健康，才能在后期正常的怀孕，或是减少出现的问题，一定在流产之后不要过性生活，要注意休息。下面小编带你去看看这样的一个问题，人流后吃什么恢复快？

人流后吃什么恢复快

1、荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，无痛人流手术后每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

2、豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于无痛人流体虚的调养。

3、乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，无痛人流手术后每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

4、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、无痛人流手术后气血不足的调养。

5、人流之后除要注意营养的补充外，还要注意休息，注意外阴的清洁，严禁性交，做好避孕。

以上就是小编对于人流后吃什么恢复快这一问题的有关资料整理，相信对于做完流产之后，又想早点回复身体的人有着重要的指导。在流产之后，恢复身体的健康是一个值得关注的问题，可以到有关的医生那里制定一个营养计划书，这样会更加的有用，起到恢复身体的作用。