长期偏食的危害

有很多儿童都会出现偏食的现象，因为正是成长发育非常关键的时期，需要大量的蛋白质和其他营养物质，如果偏食的话就会影响到发育，对于儿童的身体健康来说是有很大危害的。那么长期偏食的危害有哪些？

如果长期偏食，身体就无法得到充足的营养，很容易会发生问题，比如说儿童体重不达标、影响到智力发育、抵抗力比较差，容易感染疾病等。如果发现儿童有偏食的情况，一定要及时纠正，只有这样才能够保证健康的发育。

因为平时会导致儿童无法吸收到全面的营养，对于生长发育来说是有很大影响的。身体所需要的营养都可以通过食物来获取，所以必须要注意荤素搭配，营养均衡，如果长时间饮食方面比较单一，会严重影响到智力发育，出现注意力不集中的现象。

由于饮食不均衡，所以无法更好的从食物当中获取更多的营养这样就会导致抵抗力下降，很容易会感染到疾病，比如说有些儿童经常都会感冒发烧，除了这些以外还很容易会患上贫血、佝偻病等。如果儿童出现偏食的现象，妈妈一定要引起重视，使用正确的方法慢慢调整饮食。