喝红酒有助于缓解痛经吗

喝红酒有助于缓解痛经吗

在日常生活中,不少女性朋友在来月经的时候都会感觉很不舒服,而有的女性朋友则会出现痛经的情况。所以相信女性朋友们都很想知道怎么才可以缓解经期的这些不适,那么,喝红酒有助于缓解痛经吗?

红酒的酒精度数比较低,适合女性朋友饮用,可以起到活血、通络、去湿、去寒、止痛等功效。对于体寒或者受寒导致的痛经,可以适量的喝一些红酒,能缓解痛经症状。如果是病理性原因导致的痛经,喝红酒没什么效果。在喝红酒的同时,不要食用辛辣刺激性食物,否则很可能会加重痛经症状。

对于经常痛经的女性朋友来说,经期一定要注意防寒保暖,以免加重痛经症状。建议在腹部捂一个热水袋,或者贴一个暖宝宝,可以促进血液循环,从而缓解痛经症状。

如果是经前期紧张综合症导致的痛经症状,建议服用维生素b6,能够让情绪得以稳定,促进睡眠,以达到缓解痛经症状的目的。

对于经常痛经的女性朋友来说,可以通过食疗来调理痛经,建议在经期或者经期前就开始食用韭菜炒羊肝、枸杞炖兔肉、当归生姜羊肉汤、益母草香附汤、山楂红枣汤等食物,可以调理痛经。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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