怎样提高孕酮

女性怀孕是非常辛苦的，大家都知道女性在怀孕后体内的激素都会发生变化，孕酮就是其中一项。一旦女性怀孕之后，体内的孕酮数值就会加倍的增长，如果孕期出现孕酮低，严重还会导致胎儿出现流产的危险。那么怎样提高孕酮？

女性怀孕后孕酮会随着胎儿的发育逐渐增长，如果孕酮出现偏低现象对孕妇及胎儿都是非常危险的，所以孕妇发现孕期自己孕酮过低，就需要及时补充孕酮了。孕妇出现孕酮过低可以通过医生治疗来改善，如补充黄体酮的药物，或者打补充黄体酮针。

孕妇在孕期出现孕酮过低还可以通过饮食来提高。孕妇在孕期出现孕酮过低，可以在饮食上多摄取一些含有较为丰富的大豆异黄酮，或者是含有维生素E成分的饮食，这样对缺少孕酮的孕妇来说是非常重要的，孕期孕酮过低可以适当的吃些营养丰富的食物。

孕妇在孕期出现孕酮过低，除了需要补充孕酮，还要多注意休息。导致孕妇孕期孕酮过低可能和孕妇平时饮食有很大关系，所以孕妇在孕期一定要注意合理饮食，尽量不要偏食，这样会影响胎儿对营养的吸收，在孕期要注意按时孕检。