晚上如何让宝宝平躺

晚上如何让宝宝平躺

要想宝宝生长发育好,家长就需要注意宝宝的睡姿。一般情况下,宝宝的睡觉姿势应该以舒适为宜,不可以让宝宝长时间保持一个姿势不变,可以让宝宝用平躺和侧躺的姿势来交替睡觉。那么,晚上如何让宝宝平躺呢?

晚上想让宝宝平躺睡觉可以采用玩具诱导的方法,在宝宝睡觉的床上空悬挂一些吸引眼球的玩具,宝宝自然会平躺着玩耍,之后入睡。当然也可以把宝宝的被褥铺成适合平躺的种类,两边高中间低,宝宝睡觉的时候也不太会翻身,就能平躺睡觉。

但实际上宝宝的睡姿最好由他自己喜欢,如果一直平躺睡觉,宝宝的后脑勺和头型就会不好看,所以可以适当侧卧睡觉,家长可以实时调整睡姿,让宝宝睡出均匀的头型,而且更换睡姿也能让宝宝锻炼背部肌肉,对于日后学走路都有帮助。

当宝宝平躺睡觉时,家长也有要注意的要求。出生不满三个月的宝宝经常会平躺吐奶,所以家长如果发现宝宝有吐奶的迹象,一定不要维持平躺的睡姿,否则很容易造成窒息,及时给宝宝清理喉咙内的物质,保持宝宝呼吸顺畅。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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