大姨妈期可以泡脚按摩吗

大姨妈期可以泡脚按摩吗

女性在来月经的时候,情绪都不怎么稳定,比较容易出现焦虑、易怒的情况。而且身体经常会有不舒服的感觉,比如痛经、手脚冰凉等,这时候女性朋友可以采取一些措施来改善症状。那么,大姨妈期可以泡脚按摩吗?

女性来大姨妈的时候可以泡脚。这能起到促进血液循环的作用。如果身体处在寒凉的状态,就容易影响经血流出,还可能会出现痛经。而女性在月经期间泡脚,能够让身体处于非常温暖的状态,这不但有利于经血的排出,而且还有缓解身体疲乏的作用,对于经期睡眠不良的情况也有改善效果。

在来大姨妈时尽量不要按摩,虽然按摩能促进经络的疏通,但是在女性来月经的时候,按摩不仅无法起到缓解疲劳的作用,还很可能会使月经量增多,这对于身体是有一定程度伤害的,因此月经期不宜按摩。

女性在月经期间的不适感,大多是内分泌失调引起的,这时候要从根源上进行治疗。人们足底的穴位特别丰富,在女性的非月经期,就可以对足底进行按摩,这就有调理内分泌的功效,但应该找正规的中医按摩师。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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