三个月了怎么还没怀孕

如果夫妻打算要孩子了，就会在过性生活的时候不采取避孕措施，很多人认为只要自己不避孕了，很快就能怀孕的，但其实这样的想法并不正确，因为不少女性发现，自己都备孕三个月了还是没有成功怀孕，她们问：三个月了怎么还没怀孕？

三个月了怎么还没怀孕？

怀孕是需要一定几率的，在临床上一般在一年没有避孕，而且没有怀孕的情况下，才考虑是异常的，建议放松心情，再怀孕试试。如果超过一年不怀孕，建议去医院检查。

心情紧张也会影响怀孕的。建议你选择一个宁静舒适的场所，闭上眼睛，想像自己静卧在宁静的草原或是平静的海滩上，望着远处缓缓起伏的波浪，谛听草原深处或海滨传来的细细的声音，使自己逐渐进入一种舒缓、宁静的氛围中，融入自然，忘却烦恼，从而使心灵得以平静。

女性备孕期间有什么禁忌？

1、避免盲目过补：备孕期间不要盲目地进补，别以为怀孕难就一定是身体虚，盲目补的话反而会下降受孕率。

2、避免久坐不动：运动少的人易生病，而且动一动就会觉得很疲劳，这也会影响受孕率。

3、避免高蛋白饮食：不要吃太多高蛋白的食物，吃多了受孕率会被拉下去了。备孕期间要注意饮食均衡，营养全面，不要挑食、偏食。

4、避免长时间穿过高鞋跟：这样的高跟鞋会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕的机会。

三个月了怎么还没怀孕？其实女性怀孕是一个很复杂的过程中，它需要多个条件都具备都可以，再加上怀孕还是一个几率的问题，所以三个月还没有怀孕其实是很正常的，如果一年没怀孕的话，就需要考虑去医院进行检查和治疗了。