孕期头晕眼花血压正常怎么回事

孕妇怀孕后，会出现下肢水肿、身体变胖的情况。甚至有些孕妇在孕期会头晕眼花、恶心难受。而导致孕妇头晕眼花由很多原因造成。那么，孕妇孕期头晕眼花但血压正常是怎么回事？

孕妇有轻微的头晕眼花是正常的情况，这是因为怀孕后体内血压下降，导致流入大脑内的血容量减少，导致大脑缺氧缺血，进而引起头晕眼花。孕妇孕期头晕眼花，只是血压生理性下降，可以看成孕妇血压正常，不用担心太多。

而且孕妇到了怀孕晚期，身体会恢复正常。但孕妇还是需要照顾好身体，不要长时间站着或坐着，要时不时运动，保持平稳的活动速度，避免激烈运动。不过，有些孕妇孕期头晕眼花，可能是贫血造成。孕妇因体内铁质消耗过多，加上吸收不足，容易出现缺铁性贫血，引起身体不适。所以孕妇要注意饮食，多吃含铁量高的食物，比如猪肝、瘦肉等。

若是贫血严重，需要及时到医院接受治疗，在医生指导下服用铁剂。另外，孕妇长时间不进食，会导致血糖降低，继而引起头晕乏力等症状。所以孕妇要控制进食时间，不要饿了才吃东西，否则可能会加重孕期不适。而且，孕妇孕期要保持良好的心态，放松自己。