孕早期保胎鸡汤做法是什么

有些孕妇在孕早期时（怀孕前三个月），有些会出现先兆流产的现象或者习惯性流产的情况发生，在这种情况下，经过检查如果胎儿，如果没有受到影响，医生就会建议进行保胎治疗的措施。那么，在众多的孕早期保胎措施中，保胎鸡汤的做法是什么啊？

孕早期保胎鸡汤做法是什么

补血安胎山药乌鸡汤的所需要准备的食材和调味料：乌鸡山药 火腿香菇枸杞 红枣八角葱姜盐。做法如下：

1、将乌鸡去头去爪后将内脏处理干净后，彻底清洗干净

2、放入装有冷水的锅里，大火煮开后捞出，控干水待用

3、将水倒入砂锅中，煮开后放入乌鸡

4、再放入火腿，再将浸泡好的香菇和枸杞、红枣、大料、葱姜放入锅里

5、大火煮开后转成小火慢慢炖煮90分左右，然后将山药去皮后切成块状

6、放入锅里，炖煮半小时左右，直到炖煮至熟烂，放入适量盐调味

7、完成了。

孕早期保胎的四大误区

1、人人需要保胎，保胎情况因人而异。并非人人都需要

2、保胎等于长期卧床休息，长期卧床休息对于孕妈们来说，也是有害的：如果长期卧床，早场肠胃蠕动变慢，容易使得便秘加重，苦不堪言；长期卧床，会让准妈咪全身的血液循环变得缓慢，机体的抵抗力下降，而血液在微循环中速度变慢就容易凝固，会形成下肢、盆腔的深静脉血栓。

3、多用黄体酮保胎，虽然黄体酮的保胎效果很好，但是，是药三分毒，可能导致女性胚胎成长以后出现体毛增多的现象。

4、孕早期使用宫缩抑制剂来保胎，宫缩抑制剂主要是针对晚期先兆流产或先兆早产时的子宫异常收缩而选择使用的，而孕早期先兆流产时，治疗的关键并非是子宫异常收缩。

孕早期的保胎措施有许多，可以通过药物保胎，但是药物都会有一些毒性的，所以药疗不如食疗。孕妇的家人可以多在饮食上注意，生活中的许多食材的作用与药物相比一点也不差，可能还会有一举两得的作用，因此食补不但可以减少药物对身体的副作用，对身体也有很好的保健作用，何乐而不为呢。