三个月宝宝睡多久正常

三个月的宝宝很多时候都在睡觉的状态下，因为充分的睡眠才是孩子健康发育的必备条件，而很多宝妈却并不知道这个月龄的孩子实际睡眠的时间有多长，那么，三个月宝宝睡多久正常？

三个月宝宝睡多久正常

其实，这时候的宝宝吃了吃喝拉撒和短暂的玩耍以外，其他的时间都是处于睡觉的状态的，所以，平均一天的睡眠时间必须要达到十六个小时以上才可以，而绝大部分的孩子在这时候每天的睡眠时间会从十五个小时到二十个小时不等，如果孩子的睡眠时间在这个范围以内则被认为属于正常的。

三个月宝宝睡觉注意事项

1、从孩子在两周左右就要让孩子正确的对白天和黑夜进行区分，晚上孩子睡醒或者是需要吃奶的时候不要跟孩子说话，而且，室内的光线也要尽量淡一点，让孩子知道这时候是应该睡觉的。

2、在孩子有睡意的时候都要尽量让他们自己睡，不要每一次都将他们抱着或者摇着来入睡，不然孩子久了以后就会养成这样的习惯，另外，也不要让孩子有含着奶嘴或者是乳头睡觉的习惯，一定要在孩子睡着以后及时将其抽出来。